fitness for fighter

fitness for fighter

Kursbeschreibung:

Streetfight Fitness ist dein ultimatives Training. In unserem Training
finden sich Elemente aus HIT, HIIT, functional fitness und bodyweight
fitness. Zusätzlich gibt es spannendes Pratzentraining mit zahlreichen
Schlägen und Kicks. Somit wird deine Koordination und dein Distanzgefühl
auch mit trainiert.

Inhalte sind u.a.

  • Pratzentraining (Schläge und Tritte)
  • verschiedene Fitnesskomponenten für dein perfektes Workout
  • regelmässig neue Trainingspläne
  • werde fit in der Gruppe und habe Spaß dabei
  • das Training ist größtenteils kontaktlos
  • wähle zwischen Muskelaufbau und Fettverbrennung

Um Voranmeldung wird gebeten. Das Probetraining ist kostenlos. Die Anmeldung erfolgt direkt über https://www.kravmaga-radeberg.de/kontakt

Trailer Streetfight Fitness: https://www.youtube.com/watch?v=fpGClzlM7Ew

Kursdauer:

90 min.

Kurszeit:

Montag: 18.15 – 19.45 Uhr

Zum Probetraining wird benötigt:

  • Sportkleidung
  • Trinken ohne Kohlensäure
  • SAUBERE Hallenschuhe / Sportschuhe

Trainer:

Leon Zschiesche

Tel.: 01 76 / 80 68 05 41
E-Mail: info@kravmaga-radeberg.de

Nächste Kurstermine:

Die nächsten Kurszeiten sind aktuell nicht verfügbar. Du hast Interesse an dem Kurs? Melde dich gern bei uns.